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[體驗] 貴婦級懶人運動塑身 ★ LPG纖體雕塑儀+POWER PLATE震動訓練儀
 

其實~在去年底的時候~葉子就去體驗了這課程!!!
但因為當時年前一連串的事情一直來~年後又馬上入院開刀!

所以才拖拖拖.....一直到現在才發文~
但是說前一陣子的生病讓我更了解運動的重要性~

所以在這個時機來寫這篇文~會有更多的想法和大家分享!!!

在進入主題之前葉子想和大家聊聊瘦身減肥還有運動和健康~

葉子之前在減肥....也都是用很不正確的方式!!
那就是"節食"

雖然效果蠻快的....但身體變的很虛....
而且一個不小心復胖很快!!!!!!!!!!

不知道大家是不是和我一樣~

常常挑食什麼都不吃.....
而加上長時間的熬夜.....
還有整天坐在電腦前不動.....

重點是~~非常懶而且不愛運動!
對曬太陽(怕黑)和流汗(很煩燥)更是討厭至極

所以沒錯............我就生病了!!!!!!!!!

在住院的期間~醫院的醫生和護士最常和我說的一句話就是
"多下床走一走~動一動"

這就表示運動會讓人體力變好身體也會健康~

進入主題了!

接下來的介紹的是針對懶人而且是超懶人~
但又想瘦身或運動的人....
可以選擇的方式

讓生活有貴婦般的享受~又可以運動塑身!

一開始當然要先從了解自己的身體狀況開始~

 

所以先用儀器做了個小小的檢測
 
"電腦經絡能量分析"



經過幾分鐘的檢測....就會出現這個圖表!!!!!!!
接下來就會有專業的人員來幫你解說~~~~~~~~~你現在的身體狀況



這個檢驗有點像簡易的健康檢查
馬上就能知道你目前大致的身體狀況~

主要是了解目前的身體狀況後~才能安排最適合自己的課程!
所以說每個人都可以自由選擇自己需要的~

你們看我有多認真在聽...........



再來就是主角之一登場了LPG纖體雕塑儀
但在開始之前須要先換上他們的專用衣!!!



內衣內褲都不能穿啦~~好害蛦?br />還有我承認我那個時候比較胖啦~~~~~~~~~~~



接著會用這個滾輪來按摩身體!!

電腦裡~有各種不同的按摩方式~
可以根對你所想要瘦的部位來設定~~

 
 

藉由這台儀器的深層按摩讓你的脂肪重組~就可以達到消除橘皮和雕塑身形的效果!

像這種由機器幫你按摩擠壓脂肪~也就是讓機器幫你動~~~
這叫做"被動式運動"的道理

整個體驗下來的感覺有點像在按摩~還可以讓全身放鬆!
在比較敏感的部位就會有一點痛!! 像大腿內側~
但是可以忍受的程度~



短短的十幾分~~做了半邊的大腿和屁股!!!
屁股的部份超明顯的啊~~~
請看紅色鍵頭部份!!
整個消下去了啦~~~~~~~>////////////////////<



再來就要體驗這台POWER PLATE震動訓練儀啦!
這台超厲害的啦~~聽說是瑪丹娜和老虎伍茲的愛用運動器材喔~

主打用15分就能有運動1小時的效果!!!!!!!

而且只要站在上面不動再配合專業人員所教的姿勢就可以運動了~



搭配幾十種的動作~可以讓全身的肌肉緊實!
肉就不會鬆垮垮的唷!!!!!!!!!!!

不誇張~~我差不多用五分鐘就流汗了~~
而且十五分鐘後~像我這種平常都沒在運動的人
已經感覺有點累了!!!!!!!!! 會喘啊~~~

老實說我比較愛這台~因為它真的比較有運動的感覺!!



運動完後還可以到休息室裡看個電視休息一下!!
但記得剛運動完不要馬上吃東西啊~~不然剛做的運動都白費了



診所內還有非常齊全的保養品
有需要的人可以直接選購~



重點來了~~~這裡的葛羅氏產品超齊全的啦!!!!!!!!!
就是一個小型專櫃啊~~那天我在那試用的超開心的~



最後要和大家提醒很重要的一個觀念!!

今天的體驗是"塑身""運動"

塑身是雕塑身材~不是讓體重下降喔~!
而運動也不是一天二天就能減重的!!!!

所以大家要持之以恆才會有效果唷~~~~~~

如果大家覺得自己運動就好了何必去那花錢!!
那當然也是OK的~~

不管用任何方式~最重要的是記得運動唷!!!!!!
這也是葉子寫這篇文的重點啦!!!!!



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