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忍不住不小心大吃大喝?DHC藤黃果精華&甲殼素


如果減肥時一定要選擇某項輔助食品,

除了幫助排便的食品之外,

也可以選擇幫助減少吸收的輔助食品讓減肥事半功倍。



但是一定要注意,

請認定有名大廠牌的廠商,

最重要的是,一定要確認產品的內容物成分!

不然減肥減成功了,卻賠上了健康,

本以為可以穿迷你裙、打扮可愛的逛街,

最後卻只能穿病人服、臉色憔悴的逛醫院的餐廳,

可是一點都不值得!



上面的標籤是我怕自己會忘記,

所以特地貼上去的,

不過貼完了之後,

才發現其實背後就有中文解釋(冏)



因為之前買的都是日本代買家買回來的,

所以都是日文解說,

沒想到這次特地貼上中文標籤,

卻反而像傻瓜一樣XD





甲殼素可以減少脂肪被吸收,

而服用方法則是一天三粒,

就等於是一餐一粒的意思~

要在吃飯前30分鐘食用唷!





在甲殼素錠上印有DHC的字樣,

摸起來的觸感有點粗粗的,

稍微用力一些手指上就會有粉末被搓下來>”<





藤黃果能夠減少碳水化合物轉為脂肪,

還能促進脂肪燃燒,

服用方法是一天5顆,

可以依照食物的用量不同而進行調整,

也是要在吃飯前30分鐘食用。





顏色是橄欖色,表面觸感是滑順的,

藤黃果錠上面並沒有DHC的字樣,

搓的再用力也都不會有粉末,

比甲殼素稍微小一些、扁一些~



不過,減肥如果缺少了運動和飲食控制,

想要只靠著吃輔助食品就健康成功減肥,

是絕對不可能成功的!



我目前體重是90公斤整,

最胖時是99公斤,

在我減下的這9公斤中,

藤黃果和甲殼素替我減掉的脂肪出了不少力~

接下來也要請他們好好替我肚子上的這一圈效力喔!



(http://www.wretch.cc/blog/xtina082009/165044)
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