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食物卡路里
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爆米花
熱量:459大卡
單位:100g
家樂氏玉米片
熱量:376大卡
喜瑞爾玉米片(即食)
熱量:380大卡
單位:100g
喜瑞爾燕麥片(即食)
熱量:400大卡
單位:100g
葡萄乾土司
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得意的一天 (原味)
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大麥
熱量:367大卡
單位:100g
大麥片
熱量:368大卡
單位:100g
小米
熱量:368大卡
單位:100g
糯小米
熱量:369大卡
單位:100g
小麥
熱量:362大卡
單位:100g
小麥胚芽
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單位:100g
全麥麵粉
熱量:358大卡
單位:100g
低筋麵粉
熱量:365大卡
單位:100g
中筋麵粉
熱量:363大卡
單位:100g
高筋麵粉
熱量:364大卡
單位:100g
麥片
熱量:406大卡
單位:100g
麥芽飲品
熱量:394大卡
單位:100g
養生麥粉
熱量:401大卡
單位:100g
麵包粉
熱量:372大卡
單位:100g
麵茶粉
熱量:415大卡
單位:100g
麵條(乾)
熱量:357大卡
單位:100g
刀削麵
熱量:272大卡
單位:100g
拉麵
熱量:302大卡
單位:100g
拉麵(濕)
熱量:295大卡
單位:100g
紅蘿蔔麵(乾)
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單位:100g
通心麵(含蛋)
熱量:350大卡
單位:100g
通心麵
熱量:363大卡
單位:100g
菠菜麵(乾)
熱量:353大卡
單位:100g
意麵(濕)
熱量:288大卡
單位:100g
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資料來源:行政院衛生署 台灣地區食品營養成分資料庫及各大網站。圖片來源:董氏基金會食品營養組及網友提供