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減肥法
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youtube網友分享

晚上就是吃太多=_= 中午該吃什麼就吃什麼 晚上禁止阿...more
如題.....前幾天嘗試了'黑巧克力減肥法" 說餐前吃一...more
我試過甚麼樣的減肥方法呢? 減食量、減一餐、晚餐不...more
很久沒有好好的,認真的減肥了,今天知道一個事實,...more


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建議可以躺岩盤浴 懶人減肥法 我都在台中美麗風尚躺 促進新陳代謝...
  8   2014-10-25 14:00:27
文章出處:康健雜誌114期 2008.05.01 作者 : 林慧淳 圖片來源 : 陳怡安 為了減肥,嘗試各種運動方法都沒用,究竟出了甚麼錯? ...
  12   2014-10-16 04:36:56
;大家健康雜誌 – 2014年9月9日 上午11:57 1紅豆水當水喝 能減肥嗎? 網路上謠傳,某位韓國明星單靠飲用紅豆水(取適量紅豆置入熱水悶泡30分鐘,捨棄第一泡,從第二泡開始喝,喝完後...
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月新娘的季節還沒結束。除了要成為新娘的人以外,參加結婚典禮的機會增加的人是不是也很多呢? 當然,在美國,六月新娘對女性來說也是人聲中的一件大事。許多名媛們為了結婚典禮,也會努力地減肥瘦身。 在這裡這...
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  1   2014-07-17 15:07:35
(優活健康網記陳承璋/採訪報導)炎炎夏季,短袖短褲紛紛著上身,但也因身上的遮蔽物大幅減少,讓民眾的贅肉幾乎現出原形,出來示眾,所以減肥!就成了民眾在夏天的一大難題。 減重在日常生活中,一直是歷久...
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無效運動1:選錯運動→瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈 ; 減肥的重點在「減脂」,應避免多花時間在無法燃脂的運動上,偏向嬉遊的休閒活動也不是瘦身首選,容易導致肌肉拉傷的運動更會摧毀減肥計劃,不可...
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