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減肥運動
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先不要聯想到外遇去了我覺得沒有必要想到那邊去想要找出來你們房事有問題的原因可以去思考一下以前跟現在有什麼不同也許因為帶小孩或者是他工作壓力大的關係也有影響心情也會影響到房事的另外還有一個原因當然也有可...
  1   2018-05-29 15:12:18
這幾天有朋友跟我分享她去抽脂的經驗因為她剛生完一下子胖太多有點回不去原本她以為自己家族都是瘦子吃不胖誰知道生完後還有12公斤在身上一開始她本來打算吃減肥藥但礙於哺乳所以就打消念頭後來因為衣服都穿不下所...
  1   2018-05-27 22:17:44
我個人是偏向先局部瘦 ;之後在靠運動全身代謝我從原本胖到58.4kg ;現在只剩47.8kg太多減肥方式我都試過了 ;我覺得最快 最有感的還是去專業的醫美診所打消脂針外面坊間很多消脂針都是標榜超...
  2   2018-05-10 13:38:50
從小就跟我很好的表姐要我去當他婚禮的伴娘結果跟著姐姐一起去試穿小禮服一試穿發現肚子上擠出好多肉肉…我自己都差點嚇暈了....(小姐還說可以幫我改鬆一點@@)為了趕上結婚典禮前擠進小禮服所以就跑去微風八...
  5   2018-04-30 15:17:41
覺得效果不錯無痛無傷口我是在光澤診所做的療程做腹部蠻有感跟埋線比起來的話不過可能跟平時有在運動有關係瘦不下來的地方真的讓人很心煩...
  7   2018-04-18 22:43:40
我是去靚世紀打了三次,一次大概2、3組,再搭配飲食跟運動,手臂消了許多~~可以去諮詢看看!...
  4   2018-04-11 22:24:57
我2年前的身材也是屬於會被開玩笑稱小胖妹的那種程度我之後決心減肥後  是先改善飲食習慣加運動才瘦下來的但就是偏偏那掰掰袖還賴著不走 用運動方式 我又怕會形成肌肉不好看後來我是去朋友推薦我去的靚世紀診所...
  1   2018-03-29 17:34:07
可以試看看運動加打消脂針唷~我也是覺得肚子大腿真的超難瘦的,後來去了靚世紀醫美診所打局部消脂針,想瘦哪就瘦哪ㄟ..消脂針恢復後再加上運動健身讓肌肉更緊實...就可以雕塑身材曲線了.....
  1   2018-03-20 10:02:00
均衡飲食很重要,還要加上運動等等,毅力和恆心更是不可少的,我後來去了靚世紀診所做了雷射溶脂,才發現要瘦其實很簡單....恢復期短,效果也很好~推薦可以去問看看唷...
  6   2018-03-14 10:28:25
我自己也是生完後,私密處鬆弛,愛愛都沒甚麼感覺,甚至還有漏尿的困擾…..做了凱格爾運動幫助也不大,雖然持續做是一定會有效果,但我性子急根本無法等,想要一覺起來隔天就恢復生產前的樣子。後來上網找資料也跟...
  3   2018-02-27 15:57:17
可以先用運動試試,或者用雷射,但手術是最快的方式,我姐就是有這樣類似的困擾,去很多地方諮詢,最後去靚世紀動手術~...
  8   2018-02-18 14:07:52
我今天也去緻美給洪至正醫生做水滴型隆乳耶!目前也不太會痛,只有運動過渡痠痛的感覺,沒像人家講的什麼很痛?!胸部也像漲奶這樣,但不至於痛,等明天看看囉! 麻醉剛醒來的時候:) ...
  1   2018-02-01 01:00:29
要瘦得健康當然要運動加上飲食的調整,但是在瘦身的過程中都會有一個停滯期,所以我都去台南靚世紀打消脂針作輔助,慢慢的讓線條感更明顯,消脂針打完要讓專人按摩,效果才會更明顯,不然自己按都下不了手,可以去試...
  18   2018-01-30 17:07:38
一般產後的婦女腹部的脂肪大多會比較肥厚,之前我也因為生完第二胎後,除了體重比以前多了十幾公斤外,小腹上的肥肉也害我覺得很困擾(穿衣服真的很不好看QQ)一開始有想要靠運動和節食瘦身,但是努力了很久小腹的...
  11   2018-01-12 18:44:44
我發現一個很好的方法很懶惰的方法躺著就可以瘦身好厲害的一個禮拜只需要兩天躺岩盤浴很方便又不用運動台中美麗風尚的岩盤浴很舒服一個人一個獨立空間很棒...
  3   2017-12-25 18:40:29
我自己也是靠運動和飲食在控制 另外還有去做威塑欸 覺得年紀有了還是要走一趟醫美比較有效 靠運動和飲食現在我覺得維持的還蠻不錯的 我是去維格做 覺得效果還蠻好...
  6   2017-12-25 11:11:48
我都在台中美麗風尚倘岩盤浴 " ;岩盤浴 ",最主要是「遠紅外線」的溫熱以及共振效果 還有存在於清靜宇宙空間中的「負離子」作用。 整個身體的自律神經和荷爾蒙的活動跟著活絡起來溫熱...
  3   2017-12-13 16:38:09
台大醫院家醫科減重門診主治醫師黃國晉指出,由於人種體質的關係,美國的大胖子是身高質量指數(BMI,體重除以身高平方的比值)大於三十時,才需要使用羅氏鮮,台灣人再怎麼胖,很少人超過三十,所以一般是超過二...
  1   2017-12-04 17:52:35
如果你真的做了運動也按摩了都沒有效敢手術的話可以做威塑抽脂 一次大腿就會變小但跟我一樣不敢手術的話可以試試體雕去給人家按一按排毒對身體也好我有在悠美診所做過低溫減脂 和配合中醫吃藥跟針灸大腿有少了2....
  9   2017-11-30 21:28:59
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  9   2017-11-24 14:17:46
健康醫療網/記者郭庚儒報導 一名43歲婦女,最近一年來月經行經天數比以往拉長,一旦月經來潮,經血量卻很驚人,造成貧血問題,長期需服用鐵劑甚至有時嚴重到要去急診輸血;進一步檢查發現,其子宮長了一顆...
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健康醫療網/記者郭庚儒報導 妳用什麼方法避孕?國內最新調查,女性最常使用避孕方式是保險套,而認為口服避孕藥有許多副作用。醫師強調,保險套避孕效果非百分之百,僅95%,正確避孕觀念應使用保險套,並...
  1   2017-10-20 10:30:17
局部瘦身真的是一件很難的事情... 我運動也沒有什麼效果 但是抽脂我又不敢做~ 所以我就有去問問低溫減脂這種體雕類的試試 在悠美診所做了四次真的肚圍有少了2.5公分 不過過程也是要很克制飲食...
  8   2017-10-18 20:22:52
台南的食物太迷人了啦~ A:是,我也住台南,我也知道台南食物很迷人 ; 這3年來一直無意識的吃吃吃,一下子就胖得不成人樣。。。。 整整胖了快20公斤,重點是我的代謝變差了!! A:3年胖2...
  18   2017-10-13 16:17:43
我也是吃不多,但就是瘦不下來,後來是網友推薦去高雄六合夜市附近的那間靚世紀診所施打消脂針,效果我很滿意喔,我是打...
  9   2017-10-11 11:20:07
健康醫療網/記者林怡亭報導 中秋佳節飲食注意 高血壓患者忌暴食 中秋節即將到來,每到這個節日,國人常習慣邀集親朋好友一同烤肉享用美食,或藉賞月為由,把酒言歡,連續數日下無所節制的高鈉、高油...
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健康醫療網/記者關嘉慶報導 中秋佳節即將來臨,月圓人團圓的時刻,對於獨居長者而言,往往會觸景傷情。為關懷獨居長者,馬偕醫院醫療團隊一行人特別在中秋節前夕,前往中山區及大同區的獨居長者家中拜訪探視...
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下半身好難…. 我之前有去評估過,但醫師不建議我做大腿抽脂, 因為他說我的主要問題不是脂肪多,就算勉強做, 改善也有限…好sad ; 可以多看看運動的方法, 或是如果考慮抽脂也可以問我之...
  8   2017-09-18 15:05:02
我也有一樣的問題+1 有運動,控制飲食過 但依照過往的經驗是沒效的 一旦沒運動或吃喝多一點就復胖了orz 上網查了一下醫美診所的資料 抽脂手術風險比較高通常是在麻醉的部分 我比較了一下發現...
  9   2017-09-10 13:11:00