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橘皮 相關減肥日記
上升的幾天後,體重終於下降了(灑花) 本來還有量到36.1%的體脂,不過也有量到36.5%跟36.3%所以還是以36.3%做記錄^_^前天的炸薯條雞翅等等,讓我昨天的內臟脂肪標回10,所幸,今天又回來9了,放縱幾天,唯一的缺憾是,我沒有喝珍珠奶茶XDDDDD其實我本身就不愛喝珍奶,可是減肥時就會越想喝有的沒的Onz...今天手臂沒有很痠,...more
可惡,我好像有三天(加今天)沒有排便啦@"@完全不想量體重....雖然有偷量啦 但不想記錄 不要讓他打壞我的好心情 耶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!今天開始,要勤按摩!!!!!!!!!!!!!!!!!!橘皮組織是什麼?(by鄭多燕)是纖維質附著在脂肪上所形成的"老舊塊狀脂肪"構成橘皮組織的脂肪粒只要長時間聚積,就會在皮下組織匯集成大的塊狀物。...more
努力減肥的丫母
09:15 喝奶昔12:10 午餐:排骨便當19:30 喝奶昔 因為昨晚我把床讓給我兒子睡了我只好睡沙發冷慘了我 希望這篇網誌可以保留到我兒子長大讓他看看林祖嬤為了他多委屈 晚上教練來幫我量身我的腰小了一吋大腿小了一吋連小腿也小了一吋哈!!我嗨欣到要跳起來了最嗨欣的是我屁股連大腿的橘皮也給它消失無影踨還我白泡泡幼咪咪的...more
我身高170 體重總是在55左右震盪, 除了某一年忽然飆到65 又莫名奇妙回到 52 (一年內).最近, 坐下來肚子就一團肥肉, 手托著後腰處就好像個孕婦, (坐公車搞不好會被讓位)悄悄地被我撐爆兩三條褲子我知道我變胖了已經好久沒有光顧體重計的勇氣, 但總是要面對的, 果然, 看到快破60了, 下定決心要減肥目標先定49 吧~那是我成年...more
我發現我的小腿好粗大腿有橘皮媽咪ㄚ真是太可怕了我要瘦腿...........希望可以成為背影殺手喔~~~真希望這不是夢 ...more