串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 甲殼素的相關減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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甲殼素 相關減肥日記
果然被正妹兒說中,立刻彈回去阿XD 雖然早上有6點多有喝奶昔,但到了10點多還是很餓, 於是點了一杯拿鐵+鮮蔬火腿堡,雖然漢堡的是全麥的, 但是吃了還是有點罪惡, 中午就只吃雞肉飯,飯只吃幾口吃菜跟雞肉, 下班前 有一個工作case搞不定, 弄到八點多,肚子餓的開始發昏, 還是回家處理好了,今天沒帶水果,又渴又累, ...more
自從去中央上職訓班,接著就去內湖上班,整天都坐著一直電腦電腦手機,又不運動, 導致體重飛快的飆高,跟兩年前比差了快30公斤了... (在更之前上夜班,一開始不適應,體重掉很快,大概80左右,大概維持一個禮拜而已) 現在一肚子都是油_,肚子跟屁股差不多大,越來越討厭出門了 希望這次減肥可以成功~~ 好啦~今天下午幫客...more
由於月經來了,暫時停用紐斯葆二代,之前避孕藥吃的非常不規律, 月經也來的很不規則,量少得可憐。 傍晚去了大溪老街陪老公辦事情順便逛一下,買了一袋南薑小番茄, 小小一袋竟然要100塊錢,根本就是坑遊客的錢,夜市一包最貴也才50塊錢而已!! 後還要去吃了有名的賴媽媽豆花,賴媽媽的脆圓跟芋圓很好吃, 偏偏太晚了只剩...more
這幾天依舊沒辦法克制 = = 每天都吃得飽飽的~ 可是體重沒有友預期中上升的多!! 害我這幾天都 "挫勒等" 昨天去阿母那邊拿了一堆的菜回來~ 塞的我整個冰箱都塞不下!! 所以決定這幾天都來吃燙青菜大餐好了~~~~ 這兩天自己榨柳丁汁給小鬼們喝~ 果汁還是要自己榨的才新鮮~ 我完全不喝便利商店賣的果汁~ 因為裡面加了很多化學...more
健身女皇鄭多燕 南韓最理想的肉體 http://www.nownews.com/2010/08/20/334-2638461.htm 「健身女皇」鄭多燕 歐巴桑變辣媽 http://stonefish.pixnet.net/blog/post/12283215 今年45歲的南韓師奶鄭多燕 當初減肥除了做瘦身操 還有搭配醫生的建議調整飲食習慣 不節食、一天吃六到八餐 所以三個多月瘦了20kg 其實這些減肥原...more
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