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瘦身
 暱稱: 綠芽兒 時間: 2017-07-30 20:03:01 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片

每天都坐在辦公室,本來屁股就很大,現在變的更大.....
有什麼可以輕鬆瘦屁股(馬鞍肉)的方法嗎?

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 暱稱: cattail0202 時間: 2017-08-03 01:35:17 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片

消脂針不錯
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 暱稱: 凌妹 時間: 2017-08-04 10:02:45 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
推薦妳可以擦Q10纖體霜來瘦馬鞍肉
如果運動前擦還可以達到雙倍的燃脂效果
之後再擦Q10緊實霜緊緻肌膚,才不會瘦了而有細紋產生
我自己局部瘦身都是靠這兩瓶,真的超方便好用的!!
讓你參考>>https://goo.gl/8f7KP6
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 暱稱: 討厭喜歡你 時間: 2017-08-04 17:30:55 加入我的黑名單 檢舉不當照片
深蹲、還有練腿
我會去World Gym重訓
這樣塑形身形會比較好看
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 暱稱: 阿福123 時間: 2017-08-17 15:04:08 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
多運動吧
之前在這個部落格看到蠻多減肥的文章> https://goo.gl/23BYnd
像是地瓜減肥法、消水腫方法等等
我覺得蠻有用的
你可以參考一下喔
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 暱稱: sosomama 時間: 2017-08-18 12:43:42 加入我的黑名單 檢舉不當照片
消脂針我覺得針對局部效果不錯,在高雄打過臉的跟大腿的
我都是搭皮下燃脂+體雕課一起做,臉就搭電音拉提
當然脂肪這種東西本來就是會長回來,
除了控制飲食+運動,沒辦法一勞永逸的啦
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 暱稱: 戒指可樂 時間: 2017-08-19 13:20:31 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我也是上班族,每次忙起來一坐就是好幾個小時
想起來上廁所走動一下根本沒有時間QAQ
不知不覺屁股就這樣變大啦~~後來同事介紹我Q10完美纖體組https://goo.gl/W7fRFs
睡前的時候再做一些可以針對瘦下半身的運動
運動前後再搭配擦纖體組,一個月下來效果還滿明顯的~
版大可以參考看看!!^^
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 暱稱: likon 時間: 2017-08-19 17:29:30 加入我的黑名單 檢舉不當照片
推薦L320給你參考,這產品塑身效果超好,使用方便而且功能也很多,可以針對你最在意的腰腹、馬鞍肉、大腿、手臂等..做局部的塑身雕塑,真心推薦!!
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 暱稱: 域文兒 時間: 2017-08-22 13:50:40 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片

真的~上班一坐就是7、8個小時

下班回去就累倒了根本沒有時間運動

不注意的話屁股真的會越來越往橫向發展QQ

 

建議你可以做埋線看看

我是聽朋友推薦去松裕堂做的,還有再搭配中醫調理體質

效果滿不錯的

前幾天翻出以前的褲子竟然穿得下了耶~

 
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 暱稱: 嘎嘎烏啦啦 時間: 2017-08-28 11:36:00 加入我的黑名單 檢舉不當照片
我也是久坐辦公室,小腹和大腿都超胖的 QQ
後來看到大倉美學有隔空減脂的課程 就跑去諮詢
和林晏君院長諮詢完畢後,覺得好像還蠻不錯的
就去做了幾次,發現小腹和大腿的肥肉好像有比較消
穿起褲子來也比較不會卡卡了呢!!
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UID 25399465806
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 暱稱: 喬芊芊 時間: 2017-08-30 21:44:40 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
產後臀部本來就會變比較大
再久坐真是雪上加霜了
要運動,跑步瘦下半身很快
我每個天會上跑步機跑個半小時
再有媽咪如果常常需要坐,要不要考慮買美臀坐墊
人體工學的設計可以把兩邊攤下來的肉肉往上推
飲食方面也是要注意,少吃澱粉類精緻食品
我個人是還在吃輔助減肥的仕女芭比
像是仙人掌萃取,白腎豆,荷葉萃取,藤黃果萃取都是消脂消水腫的

 
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 暱稱: 瑪格莉特 時間: 2017-09-14 14:49:48 留言給 寄信給 加入我的黑名單 加入成為我的同好 檢舉不當照片
我也好想知道瘦屁屁的方法!!!
雖然網路上有很多運動影片
但是  好難實行阿
屁屁越來越垮...怎麼辦?
 
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