串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 yuyuyu的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
501
標準體重範圍:55~73kg
瘦身進度:達成率0%
FG資歷:      人氣:31467      文章數:190
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原‧始‧體‧重
65 kg
最‧新‧體‧重
65 kg
目‧標‧體‧重
59 kg
 
體‧重‧增‧重
0 kg
2017-01-08~2017-07-01 目標 59 公斤 減重法: 目標未達成
2017-01-08~2017-07-01 目標 59 公斤 減重法: 目標未達成
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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運動保暖 2014-02-24(一)
今日體重:64.9公斤 體脂肪:14.4% 生理期:第14天
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保暖 2014-02-17(一)
今日體重:65.7公斤  生理期:第7天
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檸檬1/2
18  
香蕉
葡萄柚1/2
131  
淋巴減脂錠@2
4  
跑步
走路
打字
寫字
275  
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今日體重:67公斤  生理期:第21天
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今日體重:68.2公斤 體脂肪:16.6% 生理期:第7天
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昨天飲食記錄
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蕃薯(115克),熱量為117卡路里
白飯一碗150克 220kcal 75g110
菠菜
日式無糖綠茶
豬肉, 30g, 73
322  
照顧小孩
走路
做家事
跑步
1785  
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運動保暖 2014-01-15(三)
今日體重:68.4公斤 體脂肪:18.1% 生理期:第5天
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櫻桃10.0克,可食部分8.0克) 4大卡*2
8  
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做家事
照顧小孩
跑步
走路
1232  
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