串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 tg52079tg52079的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
258
標準體重範圍:45~60kg
瘦身進度:達成率20%
FG資歷:      人氣:24831      文章數:103
減重經典語錄:1. 瘦就是百搭,胖就是白搭。2. 減肥就是一連串的數字運算方程式(增加運動、減少零食、意志力與恆心相乘、去除惰性)
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
63.6 kg
最‧新‧體‧重
62.7 kg
目‧標‧體‧重
59 kg
 
體‧重‧減‧輕
0.9 kg
2015-05-14~2015-08-31 目標 59 公斤 減重法: 目標未達成
2015-05-14~2015-08-31 目標 59 公斤 減重法: 目標未達成
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倒數53天的完美身形 2015-10-03(六)
今日體重:62.7公斤  
給自己倒數53天的心情, 我想努力讓自己達到目標, 我想讓自己在生日前能開心灑花轉圈圈, 罪惡的中秋節過了, 好在體重沒增加還下降,真是太高興了!!《看全文
燻雞土司
無糖拿鐵
510  
海鮮麵
蘋果
香蕉
421  
自製晚餐
500  
Curves
300  
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令人沮喪的數字 2015-07-26(日)
今日體重:63.6公斤  
昨天站上體重計又發現數字回到63.6KG, 心情真是有夠沮喪的, 當然這一個多月來,我的心情轉折真的很大, 歷經很多內心的煎熬,也哭掉不少眼淚, 而且有更多時候根本不知道自己在幹嘛? 面對即......《看全文
鮮肉包
冰拿鐵
462  
自製午餐
500  
自製晚餐
400  
0  
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好好照顧自己 2015-06-13(六)
今日體重:61.8公斤  
這兩天好多了,心也踏實多了。 看到61.8KG,真是高興,離我的目標又更進一步了!《看全文
饅頭
無糖拿鐵
391  
自製午餐
西瓜
香蕉
516  
自製晚餐
西瓜
525  
Curves
400  
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今日體重:62.2公斤  
跟過去說再見的儀式沒有想像中容易, 最近自己就像一個完全沒有理智, 只想抓住愛情的女人, 生活中其他事情對我來說彷彿都不重要了, 每天就只是等待某個時段的到來, 我發現我真是瘋了, 幾......《看全文
饅頭
無糖拿鐵
391  
西瓜
自製午餐
325  
自製晚餐
西瓜
425  
0  
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意志力越發堅強 2015-06-06(六)
今日體重:62.2公斤  
今早站上體重計,出乎我意料的竟然看到62.2kg這樣令人興奮的數字 好幾天沒做紀錄,因為好幾天都在面臨極苦與極樂的心情轉變, 極樂的事讓我對減重這件事的意志力更為堅強, 極苦的事讓我這幾......《看全文
饅頭
無糖拿鐵
391  
壽司
義美無糖豆漿
512  
自製晚餐
400  
Curves
400  
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