串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 sunpalfa的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
44
標準體重範圍:50~66kg
瘦身進度:達成率-8%
FG資歷:      人氣:6556      文章數:11
唉~~開始吧~~減肥!!
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
60.3 kg
最‧新‧體‧重
61.3 kg
目‧標‧體‧重
47 kg
 
體‧重‧增‧重
1 kg
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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6/18 減肥第15天 2010-06-18(五)
今日體重:61.6公斤  
今天一早就和鄰居去一家針炎中心,因為,鄰居說她在這裡一個月瘦了7公斤,聽得我真是十分心動,不過,針炎12次就需要4000,還滿貴的,不過,如果有效的話就值回......《看全文
速食粥(海鮮)
茄子
鮪魚片
470  
水煮蛋
優酪乳(低脂)
速食粥(海鮮)
702  
0  
做家事
50  
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6/16 第13天 2010-06-16(三)
今日體重:61.1公斤  
今日的減肥配合在東森購物中所賣的一款產品,叫嗜脂益菌藻,吃了第二天了,沒有特殊的反應,體重還是維持在,60~61之間的徘徊,不過昨天晚餐是吃青菜湯,不但好吃還......《看全文
蔥油派
252  
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天婦羅(甜不辣)
500  
做家事
55  
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減肥第11天 2010-06-14(一)
今日體重:61.8公斤  
減肥一直沒進度,而且一直向上攀升,沒有運動真的很難瘦身,消脂茶的實驗只能幫助排便順暢,無法在瘦身上提供很有效的幫助,而且,這幾天攝取澱粉類過多,所以體重......《看全文
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炸雞塊
鮮奶茶
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減肥的第六天 2010-06-09(三)
今日體重:61.4公斤  
體重仍然沒有更新的進展,仍在60~61之間擺盪,打算去買最近廣告很兇的--船井super burner 精焠燃料錠來試試吧~~到時候再來分享使用心得剛剛上網爬了一下文,有便祕問題的人好像......《看全文
蛋炒飯
1382  
香蕉
91  
炒高麗菜
180  
做家事
跳舞
325  
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減肥第二天 2010-06-05(六)
今日體重:60.3公斤  
昨天雖然去游泳,不過回來後看,到剩飯又把它收拾到肚子中,游泳就白游啦~~今天要出去辦事,所以無法飲用消脂茶,只能先飲食控制了,但是,等一下的午餐~~~炸的....《看全文
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炸雞塊
228  
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