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fit值
1049
標準體重範圍:49~65kg
瘦身進度:達成率76%
FG資歷:      人氣:94857      文章數:199
減肥是女人一輩子的事啊!
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
52.4 kg
最‧新‧體‧重
49.8 kg
目‧標‧體‧重
49 kg
 
體‧重‧減‧輕
2.6 kg
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
所有日記匯集:   
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最後一天啦! 2010-06-30(三)
今日體重:49.8公斤  
/*/*]]>*/ 今日體重 49.8公斤 (較昨日胖了800克) 早餐 7-11高麗手捲*1/2個(172卡)   總匯三明治*1/4個+小7熱美式 午餐 小7海藻沙拉*......《看全文
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7月1日開始搬家 2010-06-29(二)
今日體重:49公斤  
/*/*]]>*/  今日體重 49公斤 (較昨日少200克) 早餐 7-11炭烤松阪豬極上飯糰*1(195卡)   小7冰拿鐵 午餐 清燉牛肉湯 晚......《看全文
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人氣(528) | 推薦(2) | 回應(8)
突破停滯期囉! 2010-06-28(一)
今日體重:49.2公斤  
/*/*]]>*/  今日體重 49.2公斤 早餐 小煎餃*3個+小7韓式海苔捲*1條   桂格燕麥飲*1瓶+小7熱拿鐵 午餐 小7海藻生菜沙拉*1 ......《看全文
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期待中... 2010-06-25(五)
今日體重:50公斤  
已經接連著好幾天50公斤了.不過, 內心因為明天要去吃米朗琪也期待著,所以也不會被停滯期弄得心情不好.至少吃回來,體重可能往上升一點,哈!今天也去bdodo(是這樣拚吧?!)加......《看全文
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要去吃米朗琪囉! 2010-06-24(四)
今日體重:50公斤  
今天體重還是在50公斤. 停滯期最大的痛苦,就是數字都掉不下去, 或者是上去了下不來啊....即便如此, 星期六還是要照計劃去吃米朗琪! 久聞米朗琪鬆餅的大名, 早在一個月前......《看全文
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