串接會員中心發生錯誤:404 soso38的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
32
標準體重範圍:53~71kg
瘦身進度:達成率2%
FG資歷:      人氣:1295      文章數:2
目標50KG加油加油!!給我美麗~~~"犧牲"
吃零食的習慣
"犧牲" 吃宵夜的方式
"犧牲" 吃速食的誘惑
"犧牲" 一點點的時間去走路
"犧牲" 晚上不正常的熬夜,早點睡、早點起來
"犧牲" 喝奶茶的誘惑
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您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
80 kg
最‧新‧體‧重
79.7 kg
目‧標‧體‧重
68 kg
2011-10-06~2011-10-14 目標 72 公斤 減重法: 減肥餐-瘦身湯‧ 減肥餐-瘦身湯‧ 塑身衣-束腹‧ 目標未達成
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
所有日記匯集:   
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第三天 2011-12-08(四)
今日體重:79.7公斤  
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飯糰
飯團
蚵仔麵線(小)
773  
SUBWAY火雞火腿堡
統一米粉 肉燥米粉(碗裝)
573  
0  
靜坐
70  
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減肥1 2011-12-04(日)
今日體重:79.2公斤  
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大麥片
368  
SUBWAY火腿堡
柿子
358  
麥克雞塊6塊
350  
靜坐
70  
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