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fit值
526
標準體重範圍:48~63kg
瘦身進度:達成率0%
FG資歷:      人氣:42755      文章數:241
人生就是在不停的忍耐度過呀!
所以...不停努力...
想要煥然一新的生活~
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
64.6 kg
最‧新‧體‧重
64.6 kg
目‧標‧體‧重
55 kg
 
體‧重‧增‧重
0 kg
2014-03-07~2014-06-07 目標 55 公斤 減重法: 目標未達成
2013-04-05~2013-12-31 目標 55 公斤 減重法: 目標未達成
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熱量攝取變化
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產後復出D1 2016-01-29(五)
今日體重:64.6公斤 體脂肪:34.1% 
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7-11新感覺花生夾心
320  
白飯
飯菜等
683  
海鮮麵
7-11墨西哥巧克力麵包
1081  
走路
107  
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回來了 2014-03-04(二)
今日體重:59.7公斤  
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牛角麵包
sweets+鮮奶大泡芙
432  
愛心便當
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今日體重:58公斤  
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割包
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10/25 2013-10-25(五)
今日體重:57公斤  
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飯糰
豆漿
304  
榨菜肉絲麵
360  
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0  
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斷斷續續的日子 2013-10-22(二)
今日體重:57公斤 體脂肪:22.8% 
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7-11蘋果(裸賣)
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