串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 nomore的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
103
標準體重範圍:49~66kg
瘦身進度:達成率61%
FG資歷:      人氣:15329      文章數:134
從6月第四週到現在的中醫埋線減肥飲食運動記錄(不定期更新)
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
70 kg
最‧新‧體‧重
56.5 kg
目‧標‧體‧重
48 kg
2010-06-17~2010-08-16 目標 48 公斤 減重法: -賀寶芙‧ 目標未達成
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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Day134 2012-11-06(二)
今日體重:56.5公斤  生理期:第1天
果然生理期今天來了 我的大便也在今天擠了一點點出來《看全文
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大燕麥片
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Subway
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兩包餅乾
一罐巧克力牛奶
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爬山
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Day133 2012-11-05(一)
今日體重:56.5公斤  
我很確定生理期要來了 因為今天一整天都沒有想上廁所的fu《看全文
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大燕麥片
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優格
蘋果
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Subway
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爬山
511  
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Day132 2012-11-04(日)
今日體重:55.5公斤  
今天中午就趕緊趨車北上了 據說晚上要吃壽喜燒呢(期待)《看全文
無糖優酪乳
鮪魚蛋吐司
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青菜蛋花湯
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壽喜燒
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走路
368  
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Day131 2012-11-03(六)
今日體重:55.5公斤  
話說最近體重下降有點慢 是生理期要來了嗎《看全文
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大燕麥片
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Subway
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優格
蘋果
芭樂
0  
醒臥
靜坐
306  
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Day130 2012-11-02(五)
今日體重:55.5公斤  
終於到了星期五 期待後天要北上幫學妹慶生《看全文
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大燕麥片
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Subway
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優格
蜜柚
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爬山
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