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fit值
2922
標準體重範圍:52~69kg
瘦身進度:達成率3%
FG資歷:      人氣:294418      文章數:470
單純的想要變瘦的厚片女孩
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
53 kg
最‧新‧體‧重
52.9 kg
目‧標‧體‧重
50 kg
 
體‧重‧減‧輕
0.1 kg
2010-05-27~2010-09-24 目標 52 公斤 減重法: -飲食控制‧ 目標未達成
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
所有日記匯集:   
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今日體重:52.9公斤 體脂肪:27.4% 生理期:第1天
先幫大家介紹一下這次的測試產品:LeanGard-日本零卡醫學24小時阻斷熱量長效雙層錠正品售價:500mg*30粒/盒 NT$2490商品說明:阻斷澱粉糖份、增加飽足感使用方法:每日1~2錠,飯前使用;......《看全文
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今日體重:52.8公斤 體脂肪:27.4% 
今天是試用零卡雙層錠的第十三天,在午餐前食用1顆(全名:LeanGard-日本零卡醫學24小時阻斷熱量長效雙層錠)It's not a happy day. -------------------------------------- 10/29紀錄表......《看全文
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騎腳踏車
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今日體重:52.6公斤 體脂肪:27.3% 
今天是試用零卡雙層錠的第十二天,在午餐前食用1顆(全名:LeanGard-日本零卡醫學24小時阻斷熱量長效雙層錠)今天都在忙交接的東西還有東奔西跑弄工作上一些事情明天,所有的事情就會告一段......《看全文
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騎腳踏車
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今日體重:52.4公斤 體脂肪:26.7% 
今天是試用零卡雙層錠的第十一天,在午餐前食用1顆(全名:LeanGard-日本零卡醫學24小時阻斷熱量長效雙層錠) 運動時,如何補充水分很多人都以為運動時口渴了,才需要補充水分,但根據美國......《看全文
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騎腳踏車
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今日體重:52.2公斤 體脂肪:27% 
今天是試用零卡雙層錠的第十天,在晚餐前食用1顆(全名:LeanGard-日本零卡醫學24小時阻斷熱量長效雙層錠) 原來沒有所謂「局部塑身」這回事你是否覺得肚子漸漸變大,所以規定自己早晚各搖......《看全文
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