串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 lena1017的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
2327
標準體重範圍:47~63kg
瘦身進度:達成率29%
FG資歷:      人氣:239704      文章數:273
我一定要達到目標!!大家一起加油~~
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
51.6 kg
最‧新‧體‧重
50 kg
目‧標‧體‧重
46 kg
 
體‧重‧減‧輕
1.6 kg
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
所有日記匯集:   
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我要離開ifit了 2010-05-12(三)
今日體重:50公斤  
各位姊妹們~先跟你們說聲抱歉,我打算離開ifit了我要到別的網站繼續寫減肥日記其實我已經在5/6就開始在別的網站寫減肥日記了如果大家想我,或有興趣想看我的日記可以到以下網頁http://www......《看全文
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人氣(4633) | 推薦(4) | 回應(10)
今日體重:50.3公斤  
我來寫一下之前參加湯匙纖活動的心得,因為5/14前要發表試用心得。1.產品照片2.使用Dr.Kiwi黃金奇異酵素後,排便是否更順暢?  有哦~幾乎每天都有恩恩~只有5/8沒有恩恩3.使用Dr.Kiwi......《看全文
無糖豆漿
韓國麵包55g
芭樂去籽半顆
葡萄乾10顆
290  
小番茄13顆
芭樂去籽1/4顆
青菜一盤
低脂起司1片
蔓越莓乾
蘋果醋
248  
小番茄13顆
芭樂去籽1顆
無糖豆漿加大燕麥2匙
215  
走路
289  
人氣(11422) | 推薦(2) | 回應(2)
今日體重:50.6公斤  
昨天吃多了,而且晚餐超過七點才吃還吃了黑森林蛋糕,不胖才怪><結果今天中午也吃了一小塊黑森林蛋糕,熱量驚人~~晚上整理我的衣服,換了比較大的衣櫥因為我二哥這星期要結婚,他房......《看全文
韓國麵包55g
無糖豆漿1杯
芭樂去籽半顆
羅宋麵包1/4個
498  
烏賊(花枝)
絲瓜
南瓜
無糖豆漿1杯
奇異果
芭樂去籽1顆
黑森林蛋糕1小塊
545  
炒高麗菜
杏鮑菇.黃豆芽.花椰菜一碗
酒蛋3/4顆
傳統豆腐2小塊
蘋果醋
無糖豆漿半杯
250  
走路
用吸塵器打掃
390  
人氣(2246) | 推薦(3) | 回應(6)
今日體重:50.3公斤  
今天恩恩一次上午約10點多今天又爆卡了~~原本中午只吃水果而已,是我媽自己說要減肥只要吃水果結果我們母女倆就吃水果誰知下午3點多和媽媽去黃昏市場結果又買東西來吃XD是我媽一直問我想......《看全文
芋泥蛋糕
拿鐵二合一
奇異果
葡萄乾10顆
416  
蘋果半顆
芭樂半顆
小番茄10顆
奇異果3/4顆
雞腳2支
壽司3個
雞蛋糕5個
馬玉山紫山藥黑米仁
663  
高麗菜
空心菜
鵝肉
貢丸湯
炒麵1小碗
巧克力蛋糕1小片
蝦子2隻
蘆筍
655  
做家事
251  
人氣(1019) | 推薦(3) | 回應(3)
今日體重:50.2公斤  
昨晚去拿在愛合購團購的重芋泥蛋糕當今天早餐吃好好吃哦!不會很甜~果然很不錯!值得^^今天出去一整天結果沒有恩恩常常只要出去都會這樣><今天爆卡了~~中午還吃了摩斯漢堡的冰鱈樂活......《看全文
芋泥蛋糕
馬玉山紫山藥黑米仁
咖啡
小番茄10顆
513  
冰鱈樂活鱈魚堡
熱可可
薯條少許
木瓜1/2顆
蔬菜蛋餅
1083  
空心菜
包心白菜
牛肉
鮭魚
西瓜
359  
走路
226  
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