串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 karmenkeepfitfile01的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
28
標準體重範圍:48~63kg
瘦身進度:達成率19%
FG資歷:      人氣:4111      文章數:6
一個香港女孩的減肥日記。
普通, 但一點都不平凡!
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
67.2 kg
最‧新‧體‧重
65.8 kg
目‧標‧體‧重
60 kg
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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Day 7~ 努力!!! 2011-06-14(二)
今日體重:65.8公斤 體脂肪:35.6% 
Day 7了。也要加油哦!!!不過, 我好像有重了一點點~and 今天正式開始了找工作的準備了。大學畢業至今已經過了一個月了。所以真的要開始認真起來了!!!目標是減肥成功的同時可以找到理想的......《看全文
火腿蛋三明治
熱紅茶
384  
柚子一個
熱茉莉花茶
60  
馬鈴薯粉
334  
0  
人氣(256) | 推薦(0) | 回應(0)
今日體重:65.7公斤 體脂肪:34.6% 
今天是愛自己計劃的day 6!!!其實, 減肥計劃對於我來說沒有什麼壓力。飲食方式, 都是差不多的, 只是吃少一點, 吃得聰明一點就可以了。我真的有點反對給自己好大壓力來減肥。因為計劃完結......《看全文
萊爾富 輕乳酪蛋糕
冰咖啡
343  
意麵(濕)
288  
豬排三明治
356  
彈鋼琴
跑步
161  
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Day5~ 2011-06-12(日)
今日體重:66.2公斤 體脂肪:35.8% 生理期:第4天
HAHA... 星期日減肥計劃放假一天~ 《看全文
Open cake蜂蜜長崎蛋糕
214  
飲茶, 食左好多野~
600  
韭菜餃
稀飯
300  
0  
人氣(219) | 推薦(0) | 回應(0)
今日體重:66公斤 體脂肪:33.9% 生理期:第2天
其實, 女孩子減肥, 不多不少是因為別人的眼光。因為我們的生活中有別人為我們定下來的框框。因為我們都想做最好的, 最吸引的那一個。他們都告訴我們, 甚麼是應該, 甚麼是好的, 你需要的。......《看全文
Open cake蜂蜜長崎蛋糕
冰咖啡
304  
粽100g
蜂蜜柚子茶
585  
牛奶火腿意粉
358  
0  
人氣(267) | 推薦(0) | 回應(2)
Day 2~ 2011-06-09(四)
今日體重:66.8公斤 體脂肪:39.2% 生理期:第1天
Day2 了!!!mama 去了旅行, 今晚只得我一個~ 看來要自己照顧自己了~ 《看全文
冰咖啡
Open cake蜂蜜長崎蛋糕
304  
蛋花湯
75  
西式火腿
138  
0  
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