串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 juillet07的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
807
標準體重範圍:51~68kg
瘦身進度:達成率10%
FG資歷:      人氣:81114      文章數:632
瘦下來果然比較好看~
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
59.9 kg
最‧新‧體‧重
59.6 kg
目‧標‧體‧重
57 kg
 
體‧重‧減‧輕
0.3 kg
2013-08-03~2013-10-31 目標 57 公斤 減重法: 飲食控制-計算卡路里‧ 運動-跳舞‧ 目標未達成
2013-01-01~2013-07-31 目標 57 公斤 減重法: 飲食控制-計算卡路里‧ 目標未達成
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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2013-10-25(五)
今日體重:60.1公斤  
怎麼選個飯店也那麼困難《看全文
紅豆湯
布丁
牛奶
法國PAIN
咖啡
大理石棒
836  
大理石棒
肉桂捲
司康
542  
青菜
香菇
法國PAIN
紅豆湯
349  
走路
66  
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變冷了 2013-10-24(四)
今日體重:60.3公斤  
好難穿衣服的天氣《看全文
奇異果
紅豆湯
布丁
沙拉堡
咖啡
746  
加州李
長蔥豆腐味噌湯
7-11中華油豆腐
甜不辣
米血糕1/2
黑輪1/2
白蘿蔔
510  
雙層巧克力波提
布丁
紅豆湯
肉桂捲1/4
470  
跳舞
走路
201  
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眼睛累 2013-10-23(三)
今日體重:60.1公斤  
用眼過度了《看全文
奇異果
紅豆湯
果乾PAIN1/2
咖啡
司康1/2
652  
司康1/2
青菜
豆腐乾
600  
歐菲香1/2
雞肉燉飯1/2
烤餅1/2
蕃茄濃湯
紅茶
860  
跳舞
走路
144  
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吃太多 2013-10-22(二)
今日體重:59.8公斤  
忙,但是想吃東西《看全文
奇異果
蝦仁炒蛋
紅豆湯
乳酪PAIN1/2
優格
咖啡
663  
乳酪PAIN
玉米湯(大)
615  
花生土司
乾餅
423  
走路
65  
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2013-10-21(一)
今日體重:59.9公斤  
昨天在外面吹風吹太久.早上起床時有出汗,整個人感覺好多了.《看全文
奇異果
紅豆湯
牛奶
咖啡
熱狗捲
796  
炸花枝排
青菜
476  
乳酪PAIN1/2
花生土司
430  
跳舞
走路
362  
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