串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 juillet07的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
807
標準體重範圍:51~68kg
瘦身進度:達成率10%
FG資歷:      人氣:81110      文章數:632
瘦下來果然比較好看~
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
59.9 kg
最‧新‧體‧重
59.6 kg
目‧標‧體‧重
57 kg
 
體‧重‧減‧輕
0.3 kg
2013-08-03~2013-10-31 目標 57 公斤 減重法: 飲食控制-計算卡路里‧ 運動-跳舞‧ 目標未達成
2013-01-01~2013-07-31 目標 57 公斤 減重法: 飲食控制-計算卡路里‧ 目標未達成
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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教師節 2013-09-28(六)
今日體重:59.7公斤  
準備了蛋糕送給現在的韓文和舞蹈老師《看全文
燕窩飲料
厚土司
可頌
牛奶
香蕉
735  
炒飯
燕窩飲料
280  
厚土司
起士蛋糕
433  
跳舞
跳舞
831  
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HIGH不起來的同事 2013-09-26(四)
今日體重:59.7公斤  
快要放棄了《看全文
奇異果
穀片
牛奶
抹茶拿鐵
熱狗捲
889  
炸雞胸肉
薯條
布朗尼
540  
燕窩飲料
92  
走路
65  
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烤蛋糕 2013-09-25(三)
今日體重:58.9公斤  
為了明天的歡送會,烤了布朗尼和輕乳酪蛋糕.好累《看全文
奇異果
穀片
牛奶
PIZZA
優格
585  
沙拉PAIN
歐菲香
650  
水餃*5
海帶
豆腐乾
玉米湯
617  
走路
64  
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2013-09-24(二)
今日體重:59.3公斤  
案件多《看全文
奇異果
牛奶
穀片
PIZZA
咖啡
蕃薯餅
722  
起士豬排
雞塊*2
海帶&青菜
495  
冰咖啡
蜜糖波堤
牛奶
422  
走路
65  
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上班 2013-09-23(一)
今日體重:59.8公斤  
連假後上班好累《看全文
奇異果
牛奶
穀片
布丁
咖啡
香蕉核桃蛋糕
加州李
715  
加州李
煎餃8個
起士蛋糕
965  
比士吉
芋頭餅
牛奶
612  
走路
65  
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