串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 fishhot0225的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
348
標準體重範圍:51~68kg
瘦身進度:達成率24%
FG資歷:      人氣:12540      文章數:45
我要吃魚~~~~~

我不要喝無糖豆漿了ˋˊ
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
49.4 kg
最‧新‧體‧重
48.7 kg
目‧標‧體‧重
46.5 kg
 
體‧重‧減‧輕
0.7 kg
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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48.7 2012-04-20(五)
今日體重:48.7公斤  
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20種榖康粉
黑芝麻粉30g
香蕉182g
477  
芭樂(不吃耔)200g
杏仁
水煮蛋
白蘿蔔
桂格薏仁飲
469  
芋頭櫻花蝦糙米粥
地瓜葉
洋蔥50g
金針菇50g
皇帝豆20g
木耳50g
海帶X1
266  
跳舞
307  
人氣(547) | 推薦(0) | 回應(25)
47.6 2012-04-19(四)
今日體重:47.6公斤  
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15種榖粉
香蕉
黑芝麻粉30g
471  
蛤蠣 (帶殼)
生薑
牛小排
菲力牛排1/2
木瓜
1112  
豬肉韭菜水餃X5
滷排骨便當
白酒一杯
天然黑麥汁
紅豆餅X1
紅豆雪花冰(我有乖乖在嘴巴含到變溫才喝下去唷)
2187  
0  
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48.0 2012-04-18(三)
今日體重:48公斤  
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香蕉146g
15種榖粉
黑芝麻粉30g
453  
水煮蛋
桂格薏仁飲
杏仁
白蘿蔔
398  
洋蔥200g
芋頭櫻花蝦糙米粥
65%生巧克力
刺蔥杏仁巧克力豆
378  
跳舞
303  
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48.3 2012-04-17(二)
今日體重:48.3公斤  
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香蕉
黑芝麻粉
326  
水煮蛋
杏仁35g
桂格薏仁飲
海帶昆布
393  
芋頭櫻花蝦糙米粥
綠花椰
洋蔥
65%生巧克力
371  
跳舞
254  
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48.6 2012-04-16(一)
今日體重:48.6公斤  
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15種穀粉32g
黑芝麻粉30g
桃子160g
394  
香蕉170g
蓮霧X1
桂格薏仁飲
海帶昆布
330  
芋頭櫻花蝦糙米粥
把菜全部吃光
266  
跳舞
跳舞
255  
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