串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 csh3388的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
710
標準體重範圍:57~76kg
瘦身進度:達成率-15%
FG資歷:      人氣:47761      文章數:157
左邊是我的目標
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
70 kg
最‧新‧體‧重
70.3 kg
目‧標‧體‧重
68 kg
 
體‧重‧增‧重
0.3 kg
2012-08-01~2012-12-31 目標 68 公斤 減重法: 運動-瘦身操‧ 目標未達成
2011-06-12~2012-07-31 目標 68 公斤 減重法: 目標未達成
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
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生日大餐 2013-05-16(四)
今日體重:70.3公斤  
自從上上禮拜鬥牛士的生日大餐 到上星期的母親節大餐 讓我的體重高居不下 超傷心的《看全文
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頭暈 2013-05-03(五)
今日體重:69.4公斤 體脂肪:35% 
昨天下雨,沒有出去運動 去找鄭大媽,服下小灰那帖藥 真的很輕鬆,只是手臂有點酸 昨天早上吃法國土司,咖啡 奶茶上班喝 中午吃了半個塔塔佐豬排 晚上吃姐姐剩下的便當 ********************......《看全文
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沒什麼食慾 2013-05-02(四)
今日體重:69公斤 體脂肪:35% 
昨天沒什麼食慾,這星期也不知怎麼搞的, 心情不是很好~~ 昨天早上吃了美芝城的丹麥培根土司(一片的) 早上吃喜歡吃的東西,會讓我開心 帶一杯美芝城小杯奶茶去上班 中午玉米濃湯+檸檬派 晚......《看全文
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柔軟體操
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墊上運動整個攤了 2013-05-01(三)
今日體重:69.3公斤 體脂肪:35.3% 
昨天原本要出去走路,後來選擇找鄭大媽 從認識鄭大媽以來,第四帖藥總共才服第三次 沒有一次成功 昨天的成效呢....... 哈哈哈~一樣沒成功,且直接貼在我家地板上 第一次覺得我們家的地板那......《看全文
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走路
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很累 2013-04-30(二)
今日體重:69.3公斤 體脂肪:35.5% 生理期:第6天
今天早上起床,感覺很累~~《看全文
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柔軟體操
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