串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 chiyen1101的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
191
標準體重範圍:50~67kg
瘦身進度:達成率62%
FG資歷:      人氣:15177      文章數:55
使用TranSitions Lifestyle!!
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
136 kg
最‧新‧體‧重
86 kg
目‧標‧體‧重
55 kg
 
體‧重‧減‧輕
50 kg
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很忙的生活 2012-09-22(六)
今日體重:86公斤 體脂肪:32% 生理期:第11天
自從我瘦了34公斤之後,我的生活變得忙碌許多~~ 我的教練一直要我去鼓勵其他團體的朋友 分享我瘦了之後的改變,所以有些許荒廢這裡真是抱歉ㄟ 我又快回台灣囉!!我相信我媽一定會嚇一跳!......《看全文
溫檸檬汁500cc
生菜沙拉
蘋果
雞蛋白
251  
雞肉義大利麵
柳丁
443  
自製照燒豬肉
雪裡紅
生菜沙拉
370  
跑步
1005  
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排毒第三天 2012-07-24(二)
今日體重:90.8公斤 體脂肪:35.1% 
堅持!!堅持!!堅持!! 生物科技的東西真不錯,因為我每一天都有排便,心情超好的,也沒有累累的!只是長了幾個痘痘 哈哈!!我期待幾天後,我可以越來越開心,越來越瘦 +++++++++++++++++++++......《看全文
水煮蛋
生菜
蘋果
263  
生菜
蘋果
藍莓
224  
水煮蛋
草莓
高麗菜芽
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做家事
325  
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排毒第二天 2012-07-23(一)
今日體重:90.8公斤 體脂肪:35.1% 
天啊!!!!我覺得好痛阿~~~原來我被蜘蛛咬了一下,我下次會記得穿拖鞋之後,在到後院運動 其實真的很痛~ 今天,是第二天我沒有覺得哪邊不舒服,只是外面天氣很熱所以我不能去外面散步~ 我......《看全文
全麥土司1.5片
自製無糖豆漿
袋裝蘋果
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生菜
蕎麥涼麵
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無糖優格
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夏日排毒 2012-07-22(日)
今日體重:90.8公斤 體脂肪:35.1% 
從去年10月到現在,每天看著自己的尺碼由美國的26大尺碼到14的號一般尺碼,終於,我的停滯期到了!!!!!!!!! 我跟我的體重管理師Christine聊了一下,她說:我們來做七天排毒吧!!我們需要讓身......《看全文
全麥土司2片
保久優酪乳(脫脂)
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大番茄 一顆
黃瓜
義大利麵45克
袋裝蘋果
142  
泰式青木瓜沙拉
白桃
鱸魚湯 一碗
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打高爾夫球
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天氣跟我的心情一樣 2012-07-16(一)
今日體重:90.8公斤 體脂肪:35.1% 生理期:第16天
老公出差去菲律賓,竟然在他的飛機飛出去時,天空下起雨了~~ 或許,是老天也覺得他不該出差那麼久,哈哈 我看到今天的體重計出現90.8公斤 希望下一周可以降到8字頭 還是開心的 慢慢減不......《看全文
全麥土司
鮮乳(低脂)[味全]
番茄切盤
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SUBWAY甜蔥照燒雞肉堡
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