串接會員中心發生錯誤:404 MJ0829的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
回首頁 | 回討論區
fit值
374
標準體重範圍:44~59kg
瘦身進度:達成率33%
FG資歷:      人氣:31266      文章數:163
由瘦入胖易,由胖入瘦難
您的減重計劃已到期,快去更新吧!
原‧始‧體‧重
43 kg
最‧新‧體‧重
42 kg
目‧標‧體‧重
40 kg
 
體‧重‧減‧輕
1 kg
每日體重變化
熱量攝取變化
運動消耗變化
所有日記匯集:   
顯示方式:   列表模式   |    日暦模式   
2012-08-13 2012-08-13(一)
今日體重:43.5公斤  
自從七月份到大陸出差回來後至今,整整靡爛了一個多月,暴飲暴食每天吃一堆,不但迷上同事推薦的卡滋爆米花,每天還可以吃好幾包,連之前無高度興趣的剉冰,也可以連吃兩碗,太可怕了我,之前一......《看全文
鳳梨酵素 : 30ml
34  
鳳梨酵素 : 60ml
67  
鳳梨酵素 : 60ml
67  
0  
人氣(129) | 推薦(0) | 回應(0)
2012-06-01 2012-06-01(五)
今日體重:43公斤  生理期:第9天
....................《看全文
無糖豆漿 (永和豆漿)
戚風巧克力蛋糕 : 1塊
950  
泡菜鍋燒意麵
鳳梨 : 0.4顆
700  
0  
0  
人氣(150) | 推薦(0) | 回應(0)
2012-05-31 2012-05-31(四)
今日體重:43公斤  生理期:第8天
....................《看全文
光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿
烤番薯 (全家) : 1條
361  
炒米粉 : 0.5份
藍莓寒天貝果 (統一)
美式咖啡-伯朗咖啡館 (全家) : 小杯
646  
鮭魚握壽司 (福氣屋) : 3個
蝦握壽司 (福氣屋) : 3個
海苔壽司 (福氣屋) : 1個
豆皮壽司 (福氣屋) : 1個
花壽司 (福氣屋) : 1個
烤魚下巴 (福氣屋) : 2個
580  
0  
人氣(128) | 推薦(0) | 回應(0)
2012-05-30 2012-05-30(三)
今日體重:43公斤  生理期:第7天
..................《看全文
光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿
藍莓寒天貝果 (統一)
505  
健康餐
530  
0  
0  
人氣(117) | 推薦(0) | 回應(0)
2012-05-29 2012-05-29(二)
今日體重:44公斤  生理期:第6天
..........................《看全文
光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿
烤番薯 (全家) : 1條
361  
健康餐
530  
蔓越莓 : 100g
覆盆莓 : 50g
藍莓 : 100g
蜂蜜 : 20g
169  
0  
人氣(134) | 推薦(0) | 回應(0)