串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 N宵夜零食-yuyuyu的減肥日記的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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N宵夜零食 2015-07-13(一)
今日體重:61.5公斤 體脂肪:14% 生理期:第16天  平快期
要做的事:
 無宵夜零食

Xx


=== 為了您的健康,請多善待您的身體 ===


體脂率 & 體格指數[BMI]線上計算

身高172cm

體重61.5kg

腰圍65cm


小腿37cm

(身高、體重及腰圍可英制/美制單位混合使用)


輸入您的身高、體重及腰圍。

身高 公分 英吋
體重 公斤 英磅
腰圍 公分 英吋

您的體脂肪率為


體格指數[BMI]

21

您理想體重為

60公斤‧

**注意** 請正確選擇男、女性別。



檸檬
D1醇黑咖啡
0  
纖綠茶
0  
鮑魚一小口
21  
走路
139  
紅葡萄酒
聖女蕃茄
青花菜
100  
0  
卡路里總計:攝取121-消耗139=消耗18大卡
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