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fit值
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我168公分,從體重74公斤開始瘦身,我不想被體重控制了,目標一定要達成55公斤!!
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要有決心! 2014-01-05(日)
今日體重:76.4公斤  

昨天77,今早76·4

努力找到適合自己的瘦身方式

早上喝豆漿,中午正常吃,晚上節制吃

現就用這方式來試看看





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