串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 第21天-sss70_60的減肥日記的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
32
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這次下定決心要成功O.Q
開學前一定要瘦!!!

有夥伴們要一起嗎
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第21天 2014-08-15(五)
今日體重:68公斤  生理期:第19天  平快期
要做的事:
 排便
 睡醒喝溫開水

一起床量體重是67公斤

但是到晚上量後又變成68=_=

最近變成兩天便便一次

很順暢那種

之前一天一次是硬ㄍㄧㄥ出來的好痛苦

希望越來越進步


說好不花錢

晚餐還是不小心買便當了T_T


還是隔一天花一次錢

27號前要有五天不花錢!!!

GOGOGOGOGO


對了

今天我睡到天亮好開心

雖然只有4、5個小時

下午又睡了一陣子

希望今天能兩點前睡著


優酪乳
濃拉麵鮮味蚌湯麵
434  
0  
金莎兩顆
妞妞珍珠圓
292  
走路
259  
火雞肉便當
512  
0  
卡路里總計:攝取1238-消耗259=攝取979大卡
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