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單純的想要變瘦的厚片女孩
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湯匙纖試用第1天 2010-01-26(二)
今日體重:63.2公斤  

哎呀呀~我今天總算收到湯匙纖的試用包嚕!我好怕郵差不知道拿到哪裡去了,每天都在癡癡的等待啊!(好誇張XD)回到家的時候,看到桌上有一包包裹,真是雀躍又高興啊!(還在誇張XD)前幾天已經看過其他特派員的初期試用心得,我發現若是只喝湯匙纖,沒有吃東西的話,肚子可能還是會餓喔!所以食量較大的朋友可能還是要搭配一些蔬果類的食物,才不會讓自己餓的頭昏眼花喔!

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Magic Chocolate湯匙纖魔塑巧克力 簡介:

【主要成分】
Acai Berry(巴西莓) 、木寡糖、Fibersol- 2(油切膳食纖維)、巧克力粉、巧克力香料、香草香料、牛奶香料、奶精、全脂奶粉、糖粉、鹽、糖蜜素(需要注意的成分,資料參考網址在文章最底下)

【使用方法】
取一包湯匙纖加入熱開水沖泡至200cc攪拌均勻後, 即成美味熱飲。亦可加入冰塊製成風味冷飲。
1 作為減重飲品使用: 晚餐前30分鐘一包。
2 作為代餐使用: 一餐一包,每日可代1-2餐。

【注意事項】
1.苯酮尿症患者不可食用本產品。
2.六歲以下孩童請勿食用。
3.懷孕及哺乳中婦女不建議食用。

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1.收到包裹的照片↓

照片大小不太相同,請大家多多包涵囉!^_^"

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2.拆開IFIT的外包裝,產品包裝完善,沒有撞凹或毀損↓

測試大隊的注意事項當然就是要幫大家好好的紀錄試用心得啦XD

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3.拆開泡泡紙之後,還可以玩捏泡泡耶...(離題XD)↓

其實我覺得它的包裝做的還蠻好看的說♥

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4.打開後有7包唷,裡面還有湯匙纖的說明書↓

湯匙纖魔塑巧克力1包=24克=97.45大卡,另外也提供其他的食物給大家參考一下囉!桂格三合一麥片野菜磨菇口味1包的熱量為121大卡,桂格三合一麥片火腿玉米口味1包熱量為183大卡,玫瑰四物飲1瓶(120cc)=45大卡,24克的阿華田(可泡300cc熱水)約為100卡。

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5.和阿華田比起來,湯匙纖魔塑巧克力的粉末顏色較淡,粗細差不多↓

話說我也很久沒有喝阿華田了,今天打開的時候整個都硬掉了,粉末還挖不出來哩!湯匙纖魔塑巧克力聞起來很像巧克力吐司夾著牛奶糖的味道,巧克力跟乳味很濃,粉末粗細就和一般市售的阿華田或可可粉差不多,直接拿來吃的話,倒是不覺得很甜。

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6.那麼就趕快來試喝吧!味道香香濃濃喔↓

剛開始加入200cc熱水喝的時候,我覺得有點甜,大概是因為我這兩三個月都喝微糖或無糖,所以覺得這個有點甜,後來我又有再加一些熱水進去稀釋,但是味道相對也變的較淡。因為我今天晚上要幫朋友慶生,所以會比較忙,所以就在中午試用,這樣就可以馬上跟大家做分享了^O^

我大約1點10分喝湯匙纖,喝完大概1點30分,因為這其實應該是在飯前30分鐘要喝,所以我就等到2點15分才吃中餐,中餐吃一小碗粥和三樣菜,份量不多,但是已經覺得飽囉!我覺得如果光喝湯匙纖的話,肚子應該會覺得有點空虛,但是體重倒是挺誘人的,因為胃裡沒有食物,所以量測起來較輕,但是為了撐到晚上(要幫朋友慶生,7:30才去餐廳吃飯),所以還是吃了小粥。

大概晚上5點的時候肚子就覺得餓了,所以湯匙纖的飽足感似乎只能維持2~3小時,這幾天會再觀察看看!另外,晚上去吃飯控制的還不錯,不過回到家已經很晚了,就沒有去操場走路了。

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糖蜜素資料參考網址:

http://www.foodqs.cn/additive/additive_view.asp?id=132605
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305092306645


夾蛋吐司
200  
湯匙纖1包
小粥小菜
348  
0  
0  
晚餐
750  
0  
卡路里總計:攝取1298-消耗0=攝取1298大卡
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