魔鬼減肥....6天-lookfish的減肥日記的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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我是一個超易胖易瘦的女生...
每次一談戀愛就瘋狂爆肥...失戀就瘋狂爆瘦...(最近跟我男友冷戰中)
趁此機會想要減減肥...我要瘦到55...看我男友還想不想跟我冷戰哈哈哈!
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魔鬼減肥....6天 2010-09-09(四)
今日體重:72公斤  

9/8很忙所以忘記上來PO文SORRY

昨天是最有罪惡感的一天

下午吃了一個燒臘便當....晚上因為我男友她姐生日叫我回去慶生吃千葉火鍋.....

昨晚心情相當的不好...也忘記嗑紐斯葆OB蛋白(晚上的)

9/8是個非常ㄗㄚˋ的一天.....(心情很複雜...OOXXX)

也沒有量公斤數.....(想也知道是爆胖胖胖胖胖)

昨晚我在電話那頭聽到他的哭聲...我好不捨!好難過

他說:謝XX....我真的很認真愛過你....但是我們依舊無法走到最後

         但是跟你短暫相處的半年我真的很快樂...謝謝你!祝福你.....

今天我早上依舊有嗑一顆紐斯葆OB蛋白....

因為要PO文所以面對現實...

72公斤....嚇傻了!早知道昨天不吃了!!!!!

減肥計畫六天瘦三公斤....感覺很安慰

星期一才開始吃紐斯葆OB蛋白(因為貨物還沒有送到)

這樣實際我吃紐斯葆OB蛋白4天瘦了!!!!3KG(只有爽啦!!!!)

繼續下去我要去墾丁....只要可以瘦到65先這樣就好...還有7公斤

個人目前還是沒有感覺有啥副作用....(可能個人金剛芭比)

只有男友打過來關心我...或傳簡訊心會抽痛一下.....(好像不是副作用)

99年9月9日好一個久久久久....

現在兩點多嗑一個便當今天因該不會再進食了!


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排骨便當
600  
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仰臥起坐
50  
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卡路里總計:攝取600-消耗50=攝取550大卡
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