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一起努力唄~
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測試台鹽 膠原千姿膠囊試用文day2 2011-05-19(四)
今日體重:58.2公斤  
使用膠原千姿膠囊試用文day2
經過第一天的試用下
不知道是吃的比較少的關係還是心裡作用
總覺得肚子好像比較小了勒^^"
吃了很多纖體輔助食品的經驗
通常不外乎就 白腎豆(閃澱高手) .甲殼素(阻斷吸收). 益生菌 / 乳酸菌/ 酵素(排便順暢)
山茶花.唐辛子/胺基酸. 啤酒酵母.........
最讓我驚訝的它有別於一般市面上所看到的 它加入"膠原蛋白"
有效沒效是其次 它注意到了在減肥時期 最讓我害怕的就是會留下痕跡
不是歲月的痕跡 而是肥胖紋 oh~NO!!
所以繼續加油吧~各位
再分享一個好消息現在~5/20起7-11 涼麵特價唷$29元
www.7-11.com.tw/711/04-noodles/110518/index.asp

但這不是重點OK 是想瘦也可以吃飽的喬麥涼麵 熱量低(約200多卡)
可以解決一餐 就算一個吃不飽好了吃下兩個也才(500卡)比一般的便當熱量低了吧
所以 呵呵~昨晚我的宵夜 吃的很飽 可供大家做選擇
喬麥涼麵+玉米鬚茶=200多卡&很飽
口合 口合~
但還是別因此得意吃太多哩^^""


蘋果一顆
統一陽光高纖無糖豆槳
巧克力全麥土司
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卡路里總計:攝取450-消耗0=攝取450大卡
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