串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 Day 2.  美白導入-ivy811的減肥日記的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
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fit值
34
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156cm,最瘦時44.9,現在57.4 = = 前天崩掉了最後一件能穿的牛仔褲,再不減肥就只有裸奔了╯~~~╰
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Day 2. 美白導入 2011-03-02(三)
今日體重:56.8公斤 體脂肪:35.1% 生理期:第2天  福利期
要做的事:
 Billy's Bootcamp - Basic Training 50min
 爬樓梯48樓
 便便
拎北昨晚大鐵腿,走路都變掰咖
不過今天還是很男子漢地繼續運動
唯一無法用男子氣概撐過去的只有扶地挺身
左手肘附近的筋?肉?抽一下抽一下很詭異的感覺 = =;;;

今天上午拎北還有個很女人的活動
去皮膚科作美白導入
這個是為了治療酒糟肌買染料雷射療程送的
作完好像臉有比較亮晶晶?拎北的錯覺?......
等雷射10次療程全部打完後拎北再來放個BEFORE & AFTER看看有沒有差
為了買這個雷射拎北都變成大窮人了拜託你要有差啊...@@


瓜瓜園地瓜1條
KGCHECK美窈飲-玄米綠茶
黑咖啡2杯
212  
蔬菜鍋(高麗菜,海帶芽,貢丸火鍋料蛋各1,排骨湯塊0.5個)
蓮霧1個
424  
0  
Billy's Bootcamp - Basic Training
爬樓梯
500  
焗青花椰菜3份
蓮霧1個
沖泡式燒仙草1包
240  
0  
卡路里總計:攝取876-消耗500=攝取376大卡
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