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地瓜早餐 Day 5 2013-07-10(三)
今日體重:74.7公斤 體脂肪:36% 生理期:第28天  緩慢期

每天吃地瓜真的效果很好,只是體脂還是居高不下,真的只能等運動再來好好消體脂了。


地瓜
巧克力牛奶
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卡路里總計:攝取359-消耗0=攝取359大卡
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