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照片是四年前的婚紗照,也是我的理想體重,現在,ㄜ...咳咳....已經母豬上身了(母豬生氣了:關我什麼事?)
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黃金周發威 2014-07-01(二)
今日體重:69.1公斤  
要做的事:
 吃乳酸菌
 逛街當運動

昨天下午吃西堤,大餐中的大餐吧!

心理預估今天一定會變胖,結果卻瘦0.6公斤喔,趕快上網來慶祝一下

我猜,應該是這樣:

1.我的大餐是放在下午,午餐、晚餐都沒吃,所以熱量沒破表

2.小紅走兩天而已,現在是黃金周大大發威的時間,代謝力超強

3.吃大餐的時候,每一道的醬料我都很少碰,尤其是主餐的醬,我直接用玫瑰鹽取代醬,美味不減分,熱量少好多

4.晚上因為天氣熱,帶寶寶去逛思夢樂兼吹冷氣,整場一直走路又要顧那個趴趴走的小孩,有運動到


總之,很開心!


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