| Day997＊一個一個退！ | 2017-02-23(四) |
今日體重：52.4公斤 體脂肪：32.8%
要做的事：
排便便退休的人越來越多了
誰叫我待在老單位呢？
明天又要歡送一位資深大哥退休
看來白天又要餓肚子了啦！
好討厭晚上聚餐哦！！！！
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禮拜六專業的開獎，身分就大不同了（笑）
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奇異果
草莓
堅果
乾烙豆腐捲
短腿阿鹿
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糙米紅藜飯
青江菜
毛豆
滷昆布
滷蛋
滷牛腱心
左宗棠雞
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跳舞
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海帶芽
麻辣貢丸
蔓越莓吐司
黑芝麻醬
杏仁巧克力醬
無糖優格
草莓醬
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卡路里總計：攝取1179-消耗158＝攝取1021大卡
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