串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404串接會員中心發生錯誤:404 呼~~-0223的減肥日記的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
回首頁 | 回討論區
fit值
214
FG資歷:      人氣:15973      文章數:64
愛吃~愛玩~愛美食~ 人生要及時行樂 XD

暴肥之後續要好好的痛定思痛....給我好好地反省阿妳..........
所有日記匯集:   
呼~~ 2013-07-01(一)
今日體重:47.1公斤  

這幾天依舊沒辦法克制 = =

每天都吃得飽飽的~

可是體重沒有友預期中上升的多!!

害我這幾天都 "挫勒等"


昨天去阿母那邊拿了一堆的菜回來~

塞的我整個冰箱都塞不下!!

所以決定這幾天都來吃燙青菜大餐好了~~~~


這兩天自己榨柳丁汁給小鬼們喝~

果汁還是要自己榨的才新鮮~

我完全不喝便利商店賣的果汁~

因為裡面加了很多化學物質.....

新鮮果汁怎麼擺的了那麼久呢!!

外面現打的我也很少喝~

因為清潔也不知道也沒有做好~

怎麼樣還是自己能得比較乾淨健康~

不過果汁糖分很多所以也不敢喝太多~

但是因為冰箱冰不下只好打成果汁消耗庫存 ╮(╯_╰)╭


甲殼素吃完了.............補貨去!!



生煎包
咖啡
膠原蛋白粉
584  
黃秋葵
生煎包
299  
0  
0  
0  
0  
卡路里總計:攝取883-消耗0=攝取883大卡
人氣(371) | 推薦(0) | 回應(2)