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統計日期:2016-08-19~2016-08-25
fit值:1170.5
體重增加:52kg
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發表日期:2016-08-25
fit值:2712.5
體重減輕:17kg
本週人氣:876
發表日期:2016-08-25

公告:新版減肥日記問題回覆~    排序:    時間   |    人氣   |    推薦數   |    回應數   |   
吃飽飯以後,肚子會感到飽飽的,若是坐著,日積月累下來,...more
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今天又重新開始跳鄭多燕...(因為翹課了XDD) 身體莫明的很累...more
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這幾天體脂肪又居高不下 讓人覺得有點錯愕,因為飲食真的有...more
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化妝品有修容、修飾、裝飾的效果,但保養底子若是沒做好,...more
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趕著要做設計圖,今天也是沒甚麼運動的一天......more
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這個月才決定可以準備生寶寶了 本人已經28,此時不生還要等...more
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夏天熱,不動會流汗,動也會流汗,但效果大不同。 運動除了...more
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最近好多設計比賽... 而且也慢慢的在調整攝取的卡路里量 因...more
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今天莫名過敏的非常嚴重 我猜可能是昨天吃日本拉麵的湯頭害...more
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飲料方便好入口,喝起來不需咀嚼,含入口中即可直接入肚,...more
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真的不太想到星期一... 因為約了朋友也沒有到鄭多燕.. 希望...more
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中午同事請吃日式拉麵 又補過了一個生日XDDD 大家都好愛找...more
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身體真是好神奇,天氣熱會直流滴滴汗,流汗讓身體變得酸酸...more
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一放假就放超輕鬆~_~一覺醒來就是下午2點了 還好今天有吃少...more
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晚餐好像吃得有點多,強烈地反省中... 鄭多燕也因為太累只有...more
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熱熱的夏天裡,溫度飆好高,室內溫度若沒開冷氣的話,溫度...more
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....more
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前幾天要上法文課所以吃了罪惡的麥當奴... 於是決定做2次鄭...more
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頭髮長長,每每洗個頭,其實蠻容易洗掉好多量的頭髮,吹個...more
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其實昨天原本有寫,可是寫完後送出,也不知道為甚麼跳錯誤...more
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