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統計日期:2014-12-12~2014-12-18
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發表日期:2014-12-18
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發表日期:2014-12-18
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體重減輕:1kg
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發表日期:2014-12-06

公告:新版減肥日記問題回覆~    排序:    時間   |    人氣   |    推薦數   |    回應數   |   
昨晚就寢時間: 23:30 (忙到不能早睡>"...more
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今天~~ 大概的飲食紀錄: 餐、湯 /黑豆白米飯、南瓜、蕃...more
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內臟脂肪:11 骨 骼 量:2.7 基礎代謝:1374 體內年齡:62 肌...more
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被洗掉兩次,怒而不打,等我心情好再補咖啡記...more
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^^...more
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加油...more
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從11月開始減到現在 才減沒幾公斤 想當初年經的時候 和同事...more
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213...more
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這份工作才做兩年我就職業倦怠了 真佩服那些同一工作做了一...more
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今天大致的飲食內容: 咖啡 彩蔬滿福起司煉乳堡 桂圓核果麵...more
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內臟脂肪:11 骨 骼 量:2.6 基礎代謝:1366 體內年齡:62 肌 ...more
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212...more
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昨晚就寢時間: 23:00 (還是沒早睡>""...more
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又經歷了快遲到的一天,認真覺得要說服人我很缺錢,應該要...more
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昨晚討論收禮金的事情, 長輩說要一個編號,一個寫名字收起...more
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現在每天就是喝水2000+健身車45分鐘 晚餐基本上就是1根香蕉...more
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我一定要邁向85阿!!!! 這個月真的要加油 1.3.5澱粉日(一餐)...more
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^^...more
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上星期因為買了一個導入儀 不只是臉可以用 身體也可以 因此...more
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有我的臉書的人應該都有看到昨晚PO的甜點 我發誓真的超級不...more
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