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資料來源:本診所及網路  
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  5   2016-06-25 20:56:38
我本身也是坐辦公室工作的,所以馬鞍肉變橫向發展然後微笑線也變哭泣線了。但我實在太怕熱和流汗所以我也很懶得去運動,頂多頂多趁晚上去快走或散步而已,但畢竟這樣只能燃燒熱量 很難針對我想瘦的地方去使用。所以...
  4   2016-05-25 20:29:11
如果是要減肥的話,飲食一定要清淡,避免高油高鹽份類的食品, 但我本身不好瘦下,所以我去參加easy so的曲線管理中心,我是在阮綜合醫院醫院作課程, 後來去一個月很明顯地腰圍瘦3公分,又搭配諮...
  12   2016-01-25 17:31:57
我也是因為久坐辦公室,所以都胖在下班身,尤其是肚子的部分胖得更明顯耶~ 本來我一直以來有在做仰臥起坐,但是做沒幾下就不行了,而且隔天肚子真的痠到不行 我是意外去阮綜合醫院看病看到醫院有再推被動式運...
  5   2015-12-15 17:15:57
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(07)335-1121
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